Série: Sentimentos - Tristeza

 Fundamentos para a(o) professor(a): (68) TRISTEZAS BOAS E ALEGRIAS RUINS - Dr. Jonatas Leonio #SHORTS - YouTube

Por que está abatida, minha alma? Dr. Jonatas Leonio (youtube.com) 

COMO LIDAR COM EMOÇÕES NEGATIVAS - DivinaMente #19 - YouTube

O que é Tristeza?

A tristeza é uma emoção que todos nós sentimos às vezes. É normal sentir-se triste quando algo ruim acontece, como perder um brinquedo favorito ou brigar com um amigo.

A tristeza nos ajuda a:

• Crescer e Aprender: Quando nos sentimos tristes e enfrentamos nossos sentimentos, aprendemos mais sobre nós mesmos e como lidar com situações difíceis. "Ativa nosso modo reflexão". 

• Valorizar os Momentos Felizes: A tristeza nos faz valorizar mais os momentos felizes. Sabemos como é sentir-se triste, então os momentos alegres se tornam ainda mais especiais.

• Aproximar-se de Deus e das Pessoas: Sentir-se triste nos lembra que precisamos de ajuda. Isso nos aproxima de Deus, que sempre quer nos ajudar, e também das pessoas que nos amam.  Muitas vezes no momento de tristeza conseguimos recrutar ajuda. 

Roda de Conversa:

Vamos sentar em círculo e conversar sobre momentos em que nos sentimos tristes. Cada criança pode compartilhar uma situação que a deixou triste e como se sentiu melhor depois. É importante lembrar que aqui é um lugar seguro e todos devem ouvir com respeito e carinho. 

O que a bíblia diz sobre a tristeza?

João 11:35 - "Jesus chorou." 

 Este é o versículo mais curto da Bíblia, mas muito poderoso. Mostra que até Jesus, o Filho de Deus, chorou e sentiu tristeza.  

Isaías 41:10 - "Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou o teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça.

 Este versículo nos lembra que Deus está sempre conosco e nos ajuda a ser fortes, mesmo quando estamos tristes.

Salmos 56:8 - "Contaste os meus passos quando sofri perseguições; recolheste as minhas lágrimas no teu odre; não estão elas no teu livro?"

Este versículo nos mostra que Deus vê todas as nossas lágrimas e se importa profundamente com cada uma delas. 

Eclesiastes 7:2 - "Melhor é ir à casa onde há luto do que ir à casa onde há banquete, pois naquela está o fim de todos os homens, e os vivos o aplicam ao seu coração."  Este versículo pode ser difícil de entender, mas ele nos ensina uma lição importante. Quando vamos a um lugar onde as pessoas estão tristes, como um funeral, pensamos mais sobre a vida e sobre o que realmente importa. Isso nos ajuda a crescer e aprender a valorizar mais nossas vidas e as pessoas ao nosso redor.

Conclusão:  A tristeza é uma parte normal da vida e é algo que todos experimentamos, mas nós temos alguém especial pra nos ajudar. O Espírito Santo está conosco como um Consolador. Ele nos ajuda a lembrar dos ensinamentos de Jesus e nos dá conforto e força nos momentos de tristeza.

João 14:26 - "Mas o Consolador, o Espírito Santo, a quem o Pai enviará em meu nome, esse vos ensinará todas as coisas e vos fará lembrar de tudo o que vos tenho dito."   

Oração: 
"Querido Deus, obrigado por estar sempre conosco, especialmente quando estamos tristes. Ajude-nos a lembrar que não estamos sozinhos e que podemos sempre contar com o Seu amor e conforto. Obrigado por nos dar amigos e familiares que nos ajudam a nos sentir melhor. Ajude-nos a crescer e aprender com cada situação difícil. Em nome de Jesus, amém."

Atividade:

Brincadeira de Caça às Cores

Objetivo:

Encontrar um objeto da cor escolhida pelo Mestre e trazê-lo de volta ou apontá-lo se for muito grande. O primeiro a encontrar e trazer/apontar o objeto corretamente se torna o próximo Mestre.

Regras:

1. Todos os participantes se reúnem em um espaço definido (pode ser dentro de casa, no quintal, ou em um parque).
2. Um jogador é escolhido para ser o "Mestre" inicial.
3. O Mestre escolhe uma cor e anuncia para todos os participantes.
4. Todos os outros jogadores têm que procurar um objeto dessa cor e trazê-lo de volta ou apontá-lo, se o objeto for muito grande para ser carregado.
5. O primeiro jogador a encontrar um objeto da cor correta e trazê-lo/apontá-lo corretamente ganha a rodada.
6. O jogador que ganhar a rodada se torna o novo Mestre e escolhe a próxima cor.
7. O jogo continua até que todos tenham tido a chance de ser o Mestre ou até que os jogadores queiram.

Exemplo de Rodada:

1. O Mestre anuncia: "A cor é vermelho!"
2. Todos os jogadores saem procurando um objeto vermelho.
3. O João encontra uma almofada vermelha e a traz para o Mestre.
4. A Maria aponta para um carro vermelho estacionado próximo.
5. O Mestre decide que a almofada vermelha foi trazida primeiro, então João ganha a rodada.
6. João se torna o novo Mestre e escolhe a próxima cor: "A cor é azul!"

Dicas:

• Certifique-se de que o local de jogo tem uma variedade de objetos coloridos.
• Estabeleça um limite de tempo para cada rodada para manter a brincadeira dinâmica e divertida.
• Adapte a brincadeira conforme necessário, dependendo da idade e do número de participantes.

Divirtam-se caçando as cores!